Bunter Brokkoli-Salat
Ich liebe Bowls. Ob in Süss oder Salzig und seit ich Kinder habe um so mehr. Denn jeder kann wählen,
NaturkraftPur
8. September 2026
Ich liebe Bowls. Ob in Süss oder Salzig und seit ich Kinder habe um so mehr. Denn jeder kann wählen,
Kennst du diese Sonntagmorgen, an denen alle noch gemütlich im Bett liegen und irgendwann jemand sagt: „Oh, ich hätte jetzt
An Ostern kommt der Osterhase und bringt bunte Eier. Und Süssigkeiten. Ich bin neulich durch den Biomarkt gestreift und habe
Beim grünen Pulver gibt es zwei Lager. Die einen sagen, das muss man nehmen. Die anderen winken ab, weil sie
Ich glaube, es lohnt sich nicht, zu diesem Rezept einen Text zu schreiben. Wetten, den würde kaum jemand lesen? Sondern
Süsskartoffel, Mandeln und Aprikosen wandern zusammen ins Dörrgerät und kommen als Riegel wieder heraus. Kein Vergleich zu gekauften: Diese hier
Du weisst ja, wie sehr ich Hanf liebe! Bei mir gibt es sehr oft Hanf, ob als Hanfsamen zum Beispiel
Superfoods sind längst über die Rohkost-Grenzen hinaus bekannt, ob Maca, Lucuma, Chia, Hanf oder Algen, sie stehen mittlerweile in jedem
Die grünen Geschwister der Vanille-Hanf-Konfekte: Hier trifft Spirulina auf abgeriebene Orangenschale und ich verspreche dir, allein die Farbe ist auf
Pfannengemüse ohne Pfanne? Genau das! Dieses Gericht ist eine meiner liebsten Möglichkeiten, Gemüse so zuzubereiten, dass es wie gekocht schmeckt,
Ein Kuchen wie ein Schmuckstück: Granatapfelkerne glitzern auf der rosa Creme wie kleine Diamanten. Perfekt für den Valentinstag und für
„Leider geil“, in diese Kategorie fällt wohl dieser Carrot Cake. Denn man muss einfach noch ein zweites Stück nehmen, auch
Der Januar ist ja schon der mieseste Monat im Jahr, oder? Und dann sieht man auf Facebook ständig die Bilder
Dieser Birnen-Schoko-Kuchen mit Hanf ist ein Kuchen für die Tage, an denen es draussen kühler wird und der Körper nach
Diese Wraps kommen ganz ohne Getreide aus: Der Teig besteht aus Paprika und Banane und wird im Dörrgerät wunderbar elastisch.
Der Sauerrahm aus Cashews ist eines dieser Grundrezepte, die immer wieder zum Einsatz kommen: Auf Wraps, zu Flammkuchen oder als