So gesund, so einfach, so günstig: Keime und Sprossen
Ob nun für die Rohkost oder eine andere gesundheitsbewusste Küche – es gibt wohl kaum ein kostengünstigeres Lebensmittel, das zudem
NaturkraftPur
4. August 2024
Ob nun für die Rohkost oder eine andere gesundheitsbewusste Küche – es gibt wohl kaum ein kostengünstigeres Lebensmittel, das zudem
Immer wieder werde ich nach meinen Küchen-Geräten gefragt und hier möchte ich euch zeigen, welche Küchengeräte ich besitze. Diese bewähren
Achtung, dieser Text enthält zynische Textstellen. Wasser aus der Leitung? Wasser aus Flaschen? Dann mal her mit dem lecker Gift!
Als ich vor vielen Jahren begann, mich mit dem Thema Rohkost zu beschäftigen und meine ersten Erfahrungen machte, da wurde
Kennt ihr Frederick, die Maus? Die Geschichte von der Maus, die nicht wie die anderen Mäuse für den Winter Körner und
Wusstet ihr, dass man nicht nur Wildkräuter essen kann, sondern auch Blätter, Knospen und Blüten vieler Bäume? Das ist jetzt
Grüne Smoothies sind der Renner und mittlerweile in aller Munde. Aber umso bekannter und beliebter sie werden, umso größer werden
Wie viele von euch wissen, bekommen wir im September unser zweites Kind und ich ernähre mich in meiner Schwangerschaft
Schokolade hat einen schlechteren Ruf, als sie verdient hat. Was die Kakaobohne wirklich kann, warum ich seit Jahren bei Roh-Kakao bleibe und ein einfaches Rezept dazu.
Kennt ihr die ideale Rohkost-Welt? Die ohne Ausnahmen und Rückfälle? Die der maximalen Gesundheit, perfekten Körpermaße und einem permanenten Glücksrausch?
Der Sommer neigt sich bereits dem Ende zu, aber noch stehen die Regale voll mit Himbeeren, Heidelbeeren, Stachelbeeren, roten und
Viele Menschen wissen, dass Obst und Gemüse roh verzehrt wertvoller für die Gesundheit ist, da alle wichtigen Nähr- und Vitalstoffe
Es waren bereits ein paar Wochen vergangen bis wir uns plötzlich gefragt haben: Essen wir eigentlich wirklich 100 % roh?
Oft bekomme ich dir Frage, wie ich es anstelle, aus der Rohkost kreative Gerichte zu schaffen. Ich möchte es gar
Über Smoothies gibt es inzwischen zahlreiche Bücher und sie sind sogar in Supermärkten zu finden, wo man dem Gesundheitsversprechen ihrer
Mit einer Ernährungsumstellung können oft nach ca. 2 Tagen sogenannte Entgiftungserscheinungen auftreten. Die Idee der „Entgiftung“ kommt ursprünglich vom Entzug in