Kaki-Gewürz-Smoothie
Kaki mit Hanfsamen und Gewürzen kombiniert ergibt einen sämigen Smoothie, der perfekt in die Winterzeit passt.
Rohkost Rezepte
Sweet, Hot & Thanksgiving: Wärmender Salat mit Rote Bete und Rucola
Die Schärfe des Rucolas und dem Ingwer abgerundet mit der Süsse der Orange und dem Granatapfel verleiht dieser Salat ein wohliges Gefühl an kalten Herbsttagen.
Rhabarber Cheesecake +++ Privates Update
Fast anderthalb Jahre ist es nun her, dass wir unseren alten Wohnort verlassen haben. Viele von euch, gerade diejenigen, die uns teilweise schon seit Jahren… Weiterlesen »Rhabarber Cheesecake +++ Privates Update
Fermentierter Sojajoghurt +++ Bring Leben in deinen Tofu!
Sojajoghurt oder wie wir Tofu zum Leben erwecken können Viele von euch haben uns bereits sehnsüchtig nach einem Rezept für einen Cashewjoghurt auf Basis von… Weiterlesen »Fermentierter Sojajoghurt +++ Bring Leben in deinen Tofu!
Lebkuchen Cheesecake .:. Rawfood deluxe
Wenn es eine Sache gibt, die ich über mich sagen kann, dann ist es diese: Ich liiiiebe Rohkosttorten! Sie sind nicht nur unglaublich lecker, sondern… Weiterlesen »Lebkuchen Cheesecake .:. Rawfood deluxe
Kaffee-Aroma ohne Kaffee +++ Coffee-Flavoured-Chia-Pudding
Wer von euch liebt Kaffee? Ich schätze einige, vielleicht 80 Prozent. Ich rechne mal ein, dass das hier ein Rohkost-Blog ist, denn sonst wären es… Weiterlesen »Kaffee-Aroma ohne Kaffee +++ Coffee-Flavoured-Chia-Pudding
Beeren-Traum & Der Blödsinn mit dem Mindset!
Der größte Blödsinn, der mich seit einiger Zeit immer wieder erreicht, ist dass die Ernährung bloß eine Sache des „mindsets“ (= Denkweise, Mentalität) wäre –… Weiterlesen »Beeren-Traum & Der Blödsinn mit dem Mindset!
Schoko-Chia-Pudding +++ Und was ist mit Zucker?
Die Zuckerfrage nervt doch irgendwie, oder? Sie nervt, weil man so gerne süß mag und nicht drauf verzichten möchte. Weil so viele Süßspeisen fest in… Weiterlesen »Schoko-Chia-Pudding +++ Und was ist mit Zucker?
Erbsen-Avocado-Mus
Wir grüßen euch aus dem Harz! Ja, unsere Tour hat begonnen und wir sind unterwegs, hauptsächlich um uns Gemeinschaften und Schulen anzusehen, um uns einen… Weiterlesen »Erbsen-Avocado-Mus
Nori-Cracker +++ Was ist eigentlich mit Jod?
Was ist eigentlich mit Jod? Heute schreibe ich endlich über das große und mal wieder total widersprüchliche und verwirrende Thema Jod. Wir achten sehr auf… Weiterlesen »Nori-Cracker +++ Was ist eigentlich mit Jod?
Cashew Mohn Joghurt mit Brottrunk fermentiert +++ Die Bedeutung der Probiotika
Achtet ihr auf eine ausreichende Zufuhr von probiotischen Lebensmitteln? Wenn nicht, dann möchte ich euch das sehr ans Herz legen. In unseren westlichen Supermarkt-Gesellschaften* kommt… Weiterlesen »Cashew Mohn Joghurt mit Brottrunk fermentiert +++ Die Bedeutung der Probiotika
Fruchtiger Cheesecake mit Mohn
Warum gibt es hier eigentlich verhältnismäßig viele Kuchenrezepte? Essen wir verhältnismäßig viel Kuchen? Könnte man meinen, denn ihr wisst ja, dass ich Kuchen liebe! Ich… Weiterlesen »Fruchtiger Cheesecake mit Mohn
Daily Breakfast – gekeimter Schoko-Buchweizenbrei
Jeden Morgen das gleiche Spektakel. Um spätestens 6 Uhr zieht eine wild gewordene Fabelwesenbande, bestehend aus Drachen und Einhörnern, an meiner Bettdecke vorbei. Oder ein… Weiterlesen »Daily Breakfast – gekeimter Schoko-Buchweizenbrei
Grüner Göttinnen Salat und ein Update
Endlich mal wieder ein Lebenszeichen von uns! Für meinen Geschmack passiert hier in letzter Zeit viel zu wenig. Oder was meint ihr? Es hat sich… Weiterlesen »Grüner Göttinnen Salat und ein Update