Rohe Riegel (nussfrei, glutenfrei)
Diese Riegel sind bisher die besten rohen Riegel, die ich probiert habe. Wie so oft war ich von Rezepten, die
NaturkraftPur
8. September 2026
Diese Riegel sind bisher die besten rohen Riegel, die ich probiert habe. Wie so oft war ich von Rezepten, die
Topinambur ist so eine Knolle, die man erst auf den zweiten Blick liebt. Unansehnlich, schrumpelig, erdig, im Winter frisch aus
Endlich ein Burger-Rezept, das mich wirklich überzeugt! Viele rohe Burger sind mir einfach zu schwer, mit all den Nüssen darin
In der Weihnachtszeit gehört bei mir ein Schokoladenfilm einfach dazu. „Chocolat“ zum Beispiel, ich liebe diesen Film! Und nein, nicht
Blitzschnell gemixt und herrlich cremig: Dieser Eierpunsch bringt Adventsstimmung ins Glas, ganz auf pflanzlicher Basis. Muskat und Vanille machen den
Wooooooooow, ich bin so glücklich! Ein roh-veganer Stollen der Extraklasse: Einfach zu machen, aus gekeimtem Getreide und er schmeckt wie
Mit diesen Sternen beginnt bei mir die rohe Weihnachtsbäckerei. Ingwer und Zitrone geben ihnen Schwung, ausgestochen sind sie schnell und
Die fruchtige Schwester der Ingwer-Zitronen-Sterne: Mürbe Kekse mit einer Mulde voll Himbeer-Marmelade. Auf dem Adventsteller sind sie meist zuerst weg.
Eigentlich sollte man ja denken, die Rohköstler haben es gut. Die können nicht mal eben so zur Tanke fahren und
Manchmal ist der Tag einfach lang. Kinder, die gleichzeitig etwas anderes wollen als du, ein Spaziergang, der im Geschrei endet,
Nach den süssen Mango-Vanille-Grünkohlchips war klar: Da geht noch mehr. Immer wieder entdecke ich in der Rohkost neue, atemberaubende Geschmacksvarianten
Wir sind ja voll im Keimlinge-und-Sprossen-Wahn. Nicht, dass Keimlinge und Sprossen nicht sowieso schon fester Bestandteil in unserem Speiseplan waren.
Wooooooow, ich bin so hin und weg! Süße Grünkohl Chips sind ja sowas von der Geheimtipp der Saison! Ich hatte
Kinderessen muss hochwertig, abwechslungsreich und schnell gemacht sein. Alles drei gleichzeitig, jeden Tag. Gar nicht so leicht! Die Theorie ist
So langsam beginnt die Vorweihnachtszeit und wer hier schon länger mitliest weiss: Ich liebe Weihnachten! Vor vielen Jahren, als mich
Sprossen und Keimlinge Keimlinge und Sprossen sind ein wichtiger Bestandteil der Rohkost, denn sie liefern Vitalstoffe, bei denen es in