Pikanter Hanf-Aufstrich – Wunderpflanze Hanf!
Eines vorweg: Ich LIEBE Hanf! Schätzen gelernt habe ich ihn wegen seines hohen Proteingehalts und seiner wertvollen Fettsäuren. Und je
NaturkraftPur
8. Juli 2026
Eines vorweg: Ich LIEBE Hanf! Schätzen gelernt habe ich ihn wegen seines hohen Proteingehalts und seiner wertvollen Fettsäuren. Und je
Kennst du Sprühkäse? Sprühkäse!?! Ja, genau, das super ekelige Zeug aus den USA, das mit Käse wahrscheinlich nichts, aber auch
„Fuck off you Raw Food Guys! I don’t wanna eat your fucking carrots!“, schrie der 1,90 Meter grosse Anarchopunker Will
Auch wenn „Tomatensauce“ vielleicht etwas unspektakulär klingt: Wer diese Sauce probiert, fragt nach dem Rezept. Und auch ich finde sie
Grünkohl Chips, das hört sich vielleicht erst einmal unsexy an. Zumindest für Nicht- oder Neu-Rohköstler, die mit (gekochtem) Grünkohl bisher
Ein rohes Antipasti zu machen ist so supersimpel und es ist geschmacklich einfach top. Als ich das Antipasti das erste
Das Geheimnis für einen richtig guten roh veganen Eiersalat ist Kala Namak, ein indisches Schwarzsalz. Es ist durch seinen hohen
Wo auch immer du dieses Rezept im Netz findest, es ist eine Original-Nordisch-Roh-Erfindung (bzw. unterdessen NaturkraftPur-Erfindung), auf die wir seeeehr
Die Geschichte „Alle Räder stehen still, wenn dein starker Arm es will!“, sagte ich ganz enthusiastisch zu Antonio und erwartete
Vor einigen Jahren machte ich im Herbst einen kleinen Italien-Trip. Am Ende der Reise landete ich in Kalabrien, der südlichsten
So mancher vermisst in der Rohkostküche etwas Deftiges. Und in der Tat ist es weitaus einfacher Süßspeisen aller Art herzustellen
Rohkost-Tortillas?! Im Ernst? Yes, wirklich, das ist möglich und sogar noch so einfach herzustellen. Wenn du schon länger bei NaturkraftPur
In Irland, England und den USA ist Krautsalat unter der Bezeichnung Coleslaw sehr verbreitet. Von Region zu Region existieren unterschiedliche
Blumenkohl Curry: Dieses Gericht hört sich für den Rohkost-Neuling vielleicht ein wenig ungewöhnlich an. Schließlich enthält es rohen Blumenkohl und
Seit den Kindern essen wir sehr gerne Gemüsesticks vor oder während dem Essen, denn damit lässt sich der Rohkost-Anteil im
Auf meinen langen Weg durch die Wüste mit den marokkanischen Berbern stiess ich auf dieses Rezept aus 1001 Nacht. In