Herbst-Smoothie: Lila Love
Schau dir die Farbe an, dann weisst du, warum dieser Smoothie Lila Love heisst. Reife Zwetschgen treffen auf roten Mangold,
NaturkraftPur
30. Oktober 2025
Schau dir die Farbe an, dann weisst du, warum dieser Smoothie Lila Love heisst. Reife Zwetschgen treffen auf roten Mangold,
Wenn die Tage immer kürzer werden, gibt es bei uns den Schoko-Schmuti. Avocado macht ihn samtig, Kakao und Maca geben
Dieses Frühstück lieben wir, seit wir Kinder haben. Ursprünglich war es eine Baby-Brei-Erfindung, inzwischen ist es unser Standard-Frühstück und eine
Diese Idee entstand während ich die bunten Ostereier machte und die weiße Kokosmasse neben der Kurkuma-Kokosmasse sah. Zack, die Eier-Assoziation
Spekulatius zum Frühstück? Klar! Die Rohkost macht es möglich. Ohne schlechtes Gewissen darfst du dir an den Weihnachtstagen dieses Granola
Kennst du Granola? Eine Art Knuspermüsli, das in den USA seit Jahren Trend ist, weil es so gesund daherkommt. Meines
Kinder lieben dieses Brot! Man kann es schmieren, belegen, mümmeln, knabbern. Süss oder deftig, morgens oder abends. Hafer ist gerade
Gekeimter Buchweizen wird mit Nüssen und Datteln im Dörrgerät zu knusprigem Müsli. Mit Nussmilch und frischen Früchten ist das Frühstück
Ist doch genial, was man aus guten Zutaten so alles zaubern kann. So kann es auch in der roh veganen
Über ein Rezept von Judita Wignall bin ich auf diese Idee gekommen. Sie macht ein ähnliches Rezept, allerdings pikant. Die
Wir lieben dieses Frühstück am Wochenende, das wir meist spät am Vormittag zu uns nehmen. Besonders nach einer morgendlichen Sporteinheit
Porridge ist im Englischen eigentlich das Synonym für Haferbreigrütze. Da Hafer soweit wir wissen meist nur erhitzt erhältlich ist und
Die Veganer haben es ja so gut! Die können Reis essen. Die können sich so richtig schönen matschigen Milchreis machen.
Von diesem Ergebnis waren wir total überrascht! Mit nur so wenigen Zutaten und einem so geringen Aufwand erhält man tatsächlich
Nussmilch ist ein toller Ersatz für Kuhmilch oder Sojamilch. Im Gegensatz zur herkömmlichen Milch ist sie wesentlich gesünder. Sie ist
Neulich, bei einem Besuch in meinem Heimatdorf, habe ich wieder mal meine Oma Lore besucht. Oma Lore ist eine fröhliche,