Ich wiederhole mich. Aber ich kann es gar nicht oft genug sagen. Die einfachen Mahlzeiten, die dazu meist auch super schnell zuzubereiten sind, sind einfach die besten! Diesen Salat liebe ich zur Zeit, was konkret bedeutet, dass ich ihn mir jeden Tag mache! Hahaha, manchmal ist es wirklich so bei mir, da esse ich wochenlang (naja, vielleicht nicht ganz so übertrieben) die gleichen Lebensmittel und gehe total drauf ab! Dieser Salat hat meine Nori-Phase abgelöst. Wusstest du, dass Möhren ein altes Hausmittel gegen Würmer sind? Passt also super in die Fastenzeit gerade. Wenn du den Salat ausprobierst, dann gib mir gerne Feedback. Es interessiert mich sehr, ob du ihn auch so gerne magst! ♥
Möhren-Pastinaken-Salat
Einfach und blitzschnell: Dieser Salat beweist, dass simple Mahlzeiten die besten sind.
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Zutaten
- 1 Pastinake
- 3-4 Möhren
- 1/2 Limette - nur der Saft
- 1 EL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Mandelmus
- 1 EL Sesamöl - *
- 2 EL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Sesam schwarz
- 1/2 TL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Salz
- Koriander frisch - frisch, nach Wahl
Zubereitung
- Pastinake und Möhren reiben und in einer Schüssel miteinander vermengen.
- Limettensaft, Mandelmus, Sesamöl sowie Sesam & Salz dazu geben und mit den Händen ordentlich vermischen.
- Koriander nach Wahl klein hacken und unterheben.
- Wenn du magst, dosiere den Koriander gerne grosszügig!
Notizen
* alternativ kann auch das hochwertigere Hanföl verwendet werden, mit Sesamöl ist es aber einfach köööööööstlich!
Rezept ausprobiert?Zeig’s mir: @naturkraftpur oder #naturkraftpur
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Auch roh überraschend: der Rosenkohl-Salat.
4 Kommentare
Wieso, Koriander wächst hier doch problemlos. Fast wie Unkraut. Versuch es doch mal! Hier in München, kein Problem.
Sehr, sehr lecker. Das ist eure Kernkompetenz: Super leckere Rezepte, bei denen man blind darauf vertrauen kann, dass sie einfach göttlich schmecken. Wenn ich an eurer Stelle wäre, würde ich genau das weiter machen (so tolle Rezepte veröffentlichen) und euren Blog mit Werbung und Links zukleistern 🙂 Mich als treuen Blogleser würde das überhaupt nicht stören und ich bin sicher, die meisten anderen auch nicht, im Gegenteil – so ist das nun mal heute (das nur als Kommentar zum Artikel über Empfehlungsmarketing). Viele Grüße, Natalie
Hallo. Das ist witzig, da ich genau diesen Salat in dieser Kombination zur Zeit auch soooo liebe. Ich mag halt Pastinaken sehr gerne.
LG Diana
Ich finde, du hast Recht! Einfach ist meist am leckersten… ich sage nur Krautsalat…
Koriander ist sooooo lecker! Ich wünschte, er würde bei uns wachsen…. leider ist er nicht so leicht herzubekommen (vor allem in Bioqualität)… (und wenn, dann meist dick in Plastik eingepackt….. :/ )
Liebe Grüße in den hohen Norden, wo ich euch eines Tages zu einem Kurs besuchen werde. Ich lese schon seit über einem Jahr leidenschaftlich euren Blog und probiere fleißig die Rezepte aus und bin sehr begeistert. So viel tolles Hintergrundwissen, mal ausgetüftelte, mal einfachere Rezepte, immer ausgezeichnet beschrieben. Wow!! 🙂