Himbeer-Kompott mit Sahne
Kennst du Rote Grütze? Die Grossmutter meines Ehemannes hat diese Rote Grütze traditionell als Dessert gemacht. Dabei nimmst du verschiedene
NaturkraftPur
29. Juli 2026
Kennst du Rote Grütze? Die Grossmutter meines Ehemannes hat diese Rote Grütze traditionell als Dessert gemacht. Dabei nimmst du verschiedene
Süsse Sahne aus Cashews, angedickt mit Flohsamen. Nach ein paar Stunden im Kühlschrank bekommt sie eine herrlich sahnige Konsistenz und
An Ostern kommt der Osterhase und bringt bunte Eier. Und Süssigkeiten. Ich bin neulich durch den Biomarkt gestreift und habe
Süsskartoffel, Mandeln und Aprikosen wandern zusammen ins Dörrgerät und kommen als Riegel wieder heraus. Kein Vergleich zu gekauften: Diese hier
Superfoods sind längst über die Rohkost-Grenzen hinaus bekannt, ob Maca, Lucuma, Chia, Hanf oder Algen, sie stehen mittlerweile in jedem
Die grünen Geschwister der Vanille-Hanf-Konfekte: Hier trifft Spirulina auf abgeriebene Orangenschale und ich verspreche dir, allein die Farbe ist auf
Dieser Birnen-Schoko-Kuchen mit Hanf ist ein Kuchen für die Tage, an denen es draussen kühler wird und der Körper nach
Diese Riegel sind bisher die besten rohen Riegel, die ich probiert habe. Wie so oft war ich von Rezepten, die
Mit diesen Sternen beginnt bei mir die rohe Weihnachtsbäckerei. Ingwer und Zitrone geben ihnen Schwung, ausgestochen sind sie schnell und
Die fruchtige Schwester der Ingwer-Zitronen-Sterne: Mürbe Kekse mit einer Mulde voll Himbeer-Marmelade. Auf dem Adventsteller sind sie meist zuerst weg.
Nach den süssen Mango-Vanille-Grünkohlchips war klar: Da geht noch mehr. Immer wieder entdecke ich in der Rohkost neue, atemberaubende Geschmacksvarianten
Wir sind ja voll im Keimlinge-und-Sprossen-Wahn. Nicht, dass Keimlinge und Sprossen nicht sowieso schon fester Bestandteil in unserem Speiseplan waren.
Wooooooow, ich bin so hin und weg! Süße Grünkohl Chips sind ja sowas von der Geheimtipp der Saison! Ich hatte
So langsam beginnt die Vorweihnachtszeit und wer hier schon länger mitliest weiss: Ich liebe Weihnachten! Vor vielen Jahren, als mich
Wenn wir in die Skiferien fahren, gehen wir mitten in der Woche einmal auswärts essen. Es gibt dort eine Nachspeise,
Ich habe in unserem letzten Rezept ja bereits erzählt, dass ich im amerikanischen Netz auf der Suche nach Halloween-Ideen war,