Cremiges Maracuja-Vanille-Eis roh vegan

Noch ein Bananen-Eis, denkst du jetzt vielleicht. Weiss ich doch, Bananen-Eis ist keine Neuheit. Aber dieses hier ist nicht irgendein Bananen-Eis: Es haut auch den letzten Bananen-Eis-Profi vom Hocker. Allein Banane und Maracuja sind eine göttliche Kombination. Dann noch eine zarte Vanille-Note und die supercremige Konsistenz durch die Hanfsamen. Und auch optisch macht dieses Eis ordentlich was her. Mmmmmmmmmmhh…

Und jetzt kommts: Ich habe ein Wahnsinns-Topping für dich!

Denn was bei einem Eis oft fehlt, ist das Knusprige. Bei Schokoeis nehme ich gerne Kakaonibs und bei klassischem Eis sind es die Waffeln. Bei diesem Eis steckt es schon ein wenig in der Maracuja, in ihren kleinen Kernen knuspert es leise mit.

Doch mit diesem speziellen Topping toppen wir diese Knusprigkeit. Knusprig getrocknete Orangen- oder Mandarinenscheiben.

Im Winter schneide ich Orangen mit Schale in dünne Scheiben und lasse sie mehrere Tage im Dörrgerät, bis sie richtig knusprig sind. Mit Mandarinen geht das genauso. Auf diesem Eis sind sie herrlich, fast wie eine kleine, fruchtige Waffel obendrauf.

Maracuja-Vanille-Eis roh vegan, cremig mit knusprigem Frucht-Topping

Cremiges Maracuja-Vanille-Eis roh vegan

von NaturkraftPur
Cremiges Maracuja-Vanille-Eis roh vegan aus gefrorenen Bananen, Maracuja und geschälten Hanfsamen, obendrauf knusprig getrocknete Orangen oder Mandarinen.
Zubereitung: 10 Minuten
Gesamt: 10 Minuten
2 Portionen

Zutaten
 

  • 3 Bananen - gefroren
  • 2 Maracuja
  • 2 EL Hanfsamen - geschält
  • 1 TL Vanillepulver

Zubereitung
 

  • Gefrorene Bananen, Hanfsamen, Vanillepulver mit 1,5 Maracujas in einem Hochleistungsmixer zu einem Eis verarbeiten.
  • Auf zwei Schüsseln verteilen, die restliche Maracuja rüberlaufen lassen und mit getrockneten Fruchtstücken bestücken!
  • Der Knaller!

Notizen

Plus knusprige Fruchtstückchen von Mioliven!
Rezept ausprobiert?Zeig’s mir: @naturkraftpur oder #naturkraftpur

Noch mehr Eis für heisse Tage

Vanille-Eis roh vegan

Cremiges Vanille-Eis roh vegan aus reifen Bananen, eingeweichten Cashews und echter Vanille. Leicht und fluffig statt schwer und am schönsten halb weich direkt aus der Schüssel.
Hier geht’s zum Rezept


Wenn du magst, komm gerne auf Instagram vorbei. Dort nehme ich dich ein Stück mehr mit in meinen Alltag und teile einfache Impulse, Gedanken und Tipps zur Rückverbindung zu dir – damit du im Alltag nicht mehr nur funktionierst, sondern wieder bei dir ankommst und spürst, was dir wirklich entspricht.


Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung