Wassermelone-Tomate-Oliven-Salat
Diesen Salat habe ich oft mit Feta gemacht. Wassermelone, Tomate, vielleicht etwas Gurke und Feta dazu. Als daraus ein rohveganer
NaturkraftPur
14. Juli 2026
Diesen Salat habe ich oft mit Feta gemacht. Wassermelone, Tomate, vielleicht etwas Gurke und Feta dazu. Als daraus ein rohveganer
Bei Kindern heisst es, sie sollten ein neues Essen 7-9 Mal probieren, bis sie wirklich wissen, ob es ihnen schmeckt.
Ich hätte nie gedacht, dass Algensalat selber machen so einfach ist, denn oft habe ich ihn nur im China- oder
Erdbeer-Fruchtleder ist der Klassiker unter den Fruchtledern. Reife Erdbeeren, ein Hauch Mandelmus und ein Spritzer Limette, fein püriert und langsam
Wenn die Kirschen im Sommer reif werden, wandert ein Teil davon bei mir direkt aufs Dörrblech. Dieses Kirsch-Fruchtleder wird durch
Ok, das Rezept ist nicht vollkommen rohvegan – doch ich zähle es trotzdem als rohvegane Mahlzeit. Eine sehr leckere dazu!
Meine Kinder lieben sie und wünschen sie sich immer wieder. Kombiniert mit einer Erdbeer-Himbeer oder Schoko Creme oder klassisch mit
Es ist wieder soweit: Unser Garten ist voller Bärlauch. Die Kinder wollten unbedingt Bärlauch-Butter machen und dabei fragte ich mich,
Dieser rohköstliche Apfelpunsch ist die perfekte Alternative zu klassischem Punsch oder Glühwein – ohne Alkohol, dafür vollgepackt mit natürlichen Aromen und wertvollen Nährstoffen
Entsafter oder Mixer? Die Entscheidung bleibt offen – das Rezept für meine frische Kürbis-Limonade steht!
„Mami, in 10 Tagen wirst du 37!“ „Mami, nur noch 2 Tage, dann bist du 37!“ Meine Kinder sind da
Vielleicht kennst du sie noch gar nicht: Oma Lore, die Raw Food Oma aus meinem Heimatdorf. Sie ist eine echte
Eine kleine Fantasiereise Stell dir vor, es ist ein warmer Sommermorgen. Die Welt liegt noch im sanften Halbschlaf, umhüllt von
Es gibt diese Sommertage, an denen mein Körper nichts Schweres mag. Nur Frische, etwas Leichtes und doch sättigend, etwas das