Kurkuma-Zimt-Milch

Manchmal, wenn ich gerade irgendetwas in der Küche mache, geht mein Blick aus dem Fenster auf die Straße. Dort sehe ich Leute gehen. Die Nachbarn stehen zusammen und plaudern, jemand fährt mit dem Hund Fahrrad. Ich denke: Wie normal das doch ist. Es klingt vielleicht komisch, aber auf eine bestimmte Art und Weise fasziniert mich das. Ich höre auf in der Küche zu wirbeln und lasse kurz meine Gedanken schweifen. Diese Menschen da draußen führen ein komplett normales Leben. Gehen zur Arbeit, verbringen ihre Freizeit mit ihren Hobbys, treffen sich mit Freunden zum Brunch. Sie lesen einen Roman, schauen ihre Lieblingssendungen und machen ein oder zweimal im Jahr einen Urlaub. Dann frage ich mich, ob es nicht viel einfacher wäre, so ein ganz normales Leben zu führen. Man würde einfach das machen, was alle machen und sich dabei darauf verlassen, dass es so schon richtig sei. Würde zum Beispiel in den Supermarkt gehen, einkaufen, was einen gerade anspricht und zu Hause ganz normales Essen zubereiten. Einen Nudelauflauf oder Kartoffelbrei oder was es sonst so gibt. Ich beginne, unsere Situation zu reflektieren. Wie wir wohnen, was wir essen, wie wir unsere freie Zeit verbringen. Wofür wir unser Geld ausgeben. Wie wir schlafen, wofür wir uns interessieren und worüber wir sprechen. Wie wir die Welt wahrnehmen und was unsere Visionen sind. Würde jemand uns auf der Straße umherlaufen sehen, wäre der Unterschied auf den ersten Blick wahrscheinlich gar nicht so groß. Doch beim genauen Betrachten wäre er riesig. Ich mache die letzten Handgriffe in der Küche, nehme mein Glas und gehe auf die Terrasse, um die paar Sonnenstrahlen auszunutzen, die sich gerade durch die Wolken gerungen haben. Mir wird bewusst, dass unser Weg ein ganz eigener Weg ist und das wir unser Leben an uns genommen haben, um es nach unseren Ideen zu gestalten. Dass es ein Weg hoher Eigenverantwortung ist, auf dem wir uns allein an uns selbst orientieren können. Dass es ein Leben ist, das manchmal ganz schön chaotisch ist. Ich schlürfe meine Kurkuma-Milch, blinzle in die Sonne und schließe die Augen. Ich denke, dass das ganz normale Leben sicher ein sehr glückliches Leben sein kann. Aber ich spüre ganz deutlich, dass es nicht unser Leben ist!

Probiert diese Kurkuma-Milch! Sie ist derzeit mein Nachmittags-Renner, sozusagen statt Kaffee oder Tee. 😉

Zutaten für 4 Gläser:

• 500 ml Nussmilch*
• 1 TL gemahlener Kurkuma
• 1/2 TL  Zimt
• 3 weiche Datteln

*Wir verwenden gerne  Mandelmilch oder eine Cashews-Hanfmilch. Letztere ist noch etwas sahniger.

Zubereitung:

Alle Zutaten in einem Mixer zu einer sämigen Milch mixen und sofort servieren. Wenn man die Milch im Kühlschrank aufbewahrt, sollte man sie vor dem Verzehr einmal durchrühren, da sich feste Bestandteile am Boden absetzen.

Gerne begleiten wir euch bei eurem etwas anderem Lebensweg. Ein Workshop bei uns kann ein Anfang sein! HIER geht es zu allen Infos.

Über 150 zum Aufbruch inspirierende Rezepte gibt es außerdem in unserem Buch „Was dein Herz begehrt“.

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