Tag 6 der Transformationsphase: Mehr als nur eine Ernährungsumstellung
Wow, ich habe über 7 Stunden durchgeschlafen! Nach mehreren Nächten, in denen mein Schlaf unterbrochen war, fühlt sich das nun
NaturkraftPur
31. März 2025
Wow, ich habe über 7 Stunden durchgeschlafen! Nach mehreren Nächten, in denen mein Schlaf unterbrochen war, fühlt sich das nun
Bevor ich auf das Thema Intuitive Ernährung eingehe, fasse ich kurz meinen 5. Tag der Transformationsphase zusammen: Schlaf: Wieder um
Die Nacht war wieder typisch für diese Phase: Um 3 Uhr wach geworden, klarer Kopf, wacher Geist. Gemäss der Organuhr
Tag 3 war ein sehr intensiver Tag – voller Energie, voller Verpflichtungen und voller Frust. Ich bin eindeutig in der
Die Nacht auf den zweiten Tag war tief und fest – aber kurz. Das kenne ich schon von meinen vorherigen
Der Morgen beginnt mit einem ehrlichen Blick auf die Waage – ganze 2 Kilo mehr in den letzten 2 Ladetagen!
Gestern war mein zweiter Ladetag, und bereits am Morgen spürte ich, dass etwas anders war. Ich hatte überhaupt keinen Hunger
Gestern war der erste Ladetag – normalerweise kein Problem für mich. Seit jeher kann ich viel essen und früher habe
Tiefenentgiftung mal anders – die Stoffwechselkur kombiniert Low-Carb und Low-Fat mit den richtigen Vitalstoffen – und genau das macht sie so spannend.
Ich starte – obwohl mein Kopf tausend Gründe findet, es nicht zu tun – doch diesmal nehme ich dich mit auf meinen Weg.
„Mami, in 10 Tagen wirst du 37!“ „Mami, nur noch 2 Tage, dann bist du 37!“ Meine Kinder sind da
Kaki mit Hanfsamen und Gewürzen kombiniert ergibt einen sämigen Smoothie, der perfekt in die Winterzeit passt.
Nordisch Roh und alle Angebote kommen durch Jacqueline wieder ins Leben!
In was für einer Zeit wir doch leben! Es quietscht und knarrt an allen Ecken und Kanten. Wir stehen mitten
Im zweiten Gang ächzt unser über 20 Jahre alter VW-Bulli den Berg hinauf. Nachdem wir zwei Wochen im Osten des
Als ich vor vielen Jahren begann, mich mit dem Thema Rohkost zu beschäftigen und meine ersten Erfahrungen machte, da wurde