Mousse au Chocolat: Die schokoladigste Versuchung seit dem es Rohkost gibt

Auf was müsst ihr eigentlich alles verzichten, wenn ihr nur Rohkost esst? Wenn mich Leute nach Rohkost fragen, geht es ganz oft um Verzicht und um Askese.  Natürlich verzichten wir auf der einen Seite auf eine Menge Lebensmittel, die es so im Supermarkt zu kaufen gibt. Aber auf der anderen Seite öffnen sich völlig neue Wege, Essen zu genießen und von Grund auf neu zu denken. So zum Beispiel beim dem berühmten Mousse au Chocolat. Die sündige Schokoladencreme kann man auch ohne großes TammTamm und ewig langes Gerühre über einem Wasserbad „kochen“. Mousse au Chocolat neu gedacht hat als Grundlage eine Avocadobasis und dauert maximal 5 Minuten in der Herstellung. Und das schöne dabei ist, dass man lediglich einen Pürrierstab braucht um die Masse schön fluffig und cremig zu schlagen.

Mousse au Chocolat: Die schokoladigste Versuchung seit dem es Rohkost gibt

Mousse au Chocolat

von NaturkraftPur
Schnell zubereitet und einfach himmlisch!
Zubereitung: 5 Minuten
Gesamt: 5 Minuten
  • Pürierstab
Mit der Zubereitung beginnen

Zutaten
 

  • 7 Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Datteln - weich oder in Wasser eingeweicht
  • 1 1/2 Avocados
  • 50 ml Mandelmilch - am besten selbst hergestellt
  • 2 EL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Carobpulver - oder rohes Kakaopulver


Zubereitung
 

  • Die Zubereitung ist im Prinzip ganz einfach: Alle Zutaten in ein Gefäss geben und mit dem Pürierstab bearbeiten, bis eine cremige Masse entsteht. Dauert maximal eine Minute, fertig ist das rohe Mousse au Chocolat.
Rezept ausprobiert?Zeig's mir: @naturkraftpur oder #naturkraftpur
PDF herunterladen


Wenn du magst, komm gerne auf Instagram vorbei. Dort nehme ich dich ein Stück mehr mit in meinen Alltag und teile einfache Impulse, Gedanken und Tipps zur Rückverbindung zu dir – damit du im Alltag nicht mehr nur funktionierst, sondern wieder bei dir ankommst und spürst, was dir wirklich entspricht.


Kommentare

4 Kommentare

    1. Moin,

      das Rezept reicht ungefähr für 2 bis 4 Personen. Je nachdem wie groß der Hunger ist.
      Also bei uns essen wir immer zu zweit die Portion weg.

      Viele Grüße!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung