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Himbeer-Kompott mit Sahne
von NaturkraftPur
Himbeer-Kompott ohne Kochen: Die eine Hälfte der Beeren bleibt ganz, die andere wird gemixt und dickt von selbst an. Dazu eine Cashew-Sahne, die keine ist und trotzdem so schmeckt.
Vorbereitungszeit
2
Stunden
Std.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Min. Kühlzeit
4
Stunden
Std.
Gesamtzeit
6
Stunden
Std.
15
Minuten
Min.
Servings:
4
Schalen
Kochutensilien
Hochleistungsmixer
Zutaten
Kompott
450
g
Himbeeren
1
Stück
Orange
Saft davon und etwas abgeriebene Schale
1
TL
Flohsamen
4
Stück
Dattel
weich, evtl. eingeweicht
Sahne
6
EL
Cashews
eingeweicht
200
ml
Wasser
oder Nussmilch
1
Stück
Zitrone
nur der Saft
2
TL
Flohsamen
3
EL
Agavendicksaft
oder Dattelpaste
naturkraftpur.com
Zubereitung
Etwa die Hälfte der Himbeeren in Dessertschalen oder Gläser als unterste Schicht verteilen, ein paar evtl. zum Garnieren zur Seite legen.
Die andere Hälfte der Himbeeren mit den restlichen Zutaten des Kompotts im Mixer zu einer gleichmässigen Masse mixen und auf die Gläser verteilen.
Während die Masse andickt, die Sahne zubereiten: Alle Zutaten für die Sahne mixen.
Die Sahne über die Desserts geben und einige Stunden kalt stellen, bis sie eine sahnige Konsistenz hat. Nicht zu fest, schön fluffig, nicht flüssig.
Notizen
Pass die Süsse an deinen Geschmack an.