Wenn die Tage immer kürzer werden, gibt es bei mir gerne den Schoko-Schmuti. Avocado macht diesen Schoko-Smoothie samtig, Kakao und Maca geben Tiefe, Erdmandelmilch und Datteln die Süsse. Er ist cremig genug, um als kleines Dessert durchzugehen und die Menge reicht für zwei. Oder für einen an einem sehr grauen Tag!
Schoko-Smoothie Schoko-Schmuti
Samtig und schokoladig: Avocado, Kakao und Maca mit Erdmandelmilch. Cremig genug für ein Dessert.
- Mixer
2 Portionen
Zutaten
- 1 Stück Avocado - reif
- 1 EL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Kakaopulver
- 1 TL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Macapulver
- 375 ml Erdmandelmilch
- 5 Stück Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Datteln - weich, entsteint
Zubereitung
- Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und möglichst kurz durchmixen.
- Sofort mit langsamen Schlucken geniessen.
Rezept ausprobiert?Zeig’s mir: @naturkraftpur oder #naturkraftpur
PDF herunterladen
Fruchtig statt schokoladig
Feigen-Zimt-Lassie
Cremig und herbstlich süss: Dieses Lassie macht aus reifen Feigen ein schnelles Fest für den Gaumen.
Hier geht’s zum Rezept