Wildkräuter-Smoothie
Mit nur 4 Zutaten bekommst du einen perfekten Smoothie!
Servings: 2 Portionen
Kochutensilien
Zutaten
- 2 Bananen
- 400 g Wildkräuter Löwenzahn, Brennessel, Giersch, Gundermann, Taubnessel etc.
- 1 TL Zimtpulver
- 400 ml Nussmilch
Zubereitung
- Wie bei alle Smoothies gibst du alle Zutaten in den Mixer und mixt ihn bis er schön smoothie ist. Und fertig ist der Spaß. 🙂
Notizen
Desto reifer, das heisst desto mehr braune Punkte auf der Banane sind, desto süsser ist sie.
Unreife, das heisst grünere Bananen sind weniger süss, doch sind sie reich an resistenter Stärke und präbiotischen Ballaststoffen und somit wertvoll für unser Darm-Mikrobiom.