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Zutaten
1/2KnollensellerieMenge nach Geschmack
2Apfel
3ELEs handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Rosinen
2ELEs handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Kokosraspeln
4Aprikosereif
1ELZitronensaft
2ELEs handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Mandelmus
1ELEs handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Hanfsamen geschält
In eine Schüssel füllen, Rosinen und Kokosraspel dazu geben.
Aus den restlichen Zutaten eine Creme mixen.
Je nach Konsistenz evtl. mit etwas Wasser verlängern.
Die Creme über den Salat geben und alles gut vermengen.
Notizen
Wichtig sind schöne reife Aprikosen, dann bekommt das Gericht eine schöne Süsse!Statt der Äpfel schmecken auch Birnen wunderbar, bei den Trockenfrüchten kannst du variieren (klein geschnittene Feigen, Aprikosen oder Gojibeeren).