Maroni-Porridge
Cremig und schnell: Apfel, Banane und Maronimehl mit gekeimtem Buchweizen. Das Notfrühstück, das Kinder lieben.
Servings: 4 Portionen
Kochutensilien
- Küchenmaschine
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Zutaten
- 2 Äpfel
- 2 Bananen
- 80 g Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Maronimehl oder Maroni-Flocken
- 5 EL Buchweizen gekeimt
- 1 EL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Mandelmus
- ½ TL Es handelt sich hier um einen Affiliate Link, das heisst ich erhalte einen kleinen Betrag bei Bestellung. Der Artikel kostet für dich dadurch nicht mehr.Vanillepulver
- 1/2 Zitrone nur der Saft
- 1 EL Buchweizen gekeimt, extra pro Portion
- Beere oder andere Früchte zum Garnieren, optional
Zubereitung
- Äpfel und Bananen klein schneiden.
- Dann alle Zutaten bis auf den extra Buchweizen mit dem S-Messer zu einer fluffigen Konsistenz mixen.
- Alternativ Banane quetschen, Apfel reiben und mit den restlichen Zutaten mischen.
- Auf vier Dessertgläser verteilen und extra Buchweizen darüber geben.
- Evtl. mit Beeren oder anderen Früchten garnieren.